الموز مع الحليب يحمي معدة المدخنين
أفادت الأبحاث العلمية الحديثة بأن شرب الحليب يساهم في حماية أنسجة
المعدة من ارتفاع الحموضة، كما أن للتركيز القلوي للحليب دوراً مهماً في
حماية المعدة ولذلك فإنه ينصح بشرب الحليب لحماية المعدة والحد من حدوث
القرحة وخاصةً للمدخنين.
وأوضحت الأبحاث أن الأشخاص الذين يحتاجون
إلى شرب الحليب ولزيادة الفائدة من تأثير الحليب على سلامة المعدة
ينصح بالامتناع عن التدخين في العام الأول، وإذا لم يستطع الشخص ذلك فإنه
يمكن أن يستهلك ويتناول الحليب ويفضل كذلك لزيادة الفائدة بتناول الموز معه
أو عمل خلطة مع الحليب والموز وشربه وخاصةً للمدخنين للحد من قرحة
